LoschkyCamp

Ich verspreche Dir: Du wirst gehört, Du wirst verstanden, Du überzeugst!

Ist es für Dich als Frau immer noch schwer,

  • Dir vor allem in männlich dominierten Situationen Gehör zu verschaffen?
  • Deine Meinung auch gegen Widerstände durchzusetzen und an Dich selbst zu glauben?
  • Diskriminierung und Alltagssexismen am Arbeitsplatz zu benennen und für Deine Ideale als emanzipierte Frau zu stehen?
  • souverän zu bleiben, wenn die Wellen der Emotion hochschlagen, Mitarbeiter:innen nerven oder Stress dich packt?
  • Das Spagat zwischen beruflichen und privaten Verpflichtungen zu meistern?

Suchst Du Wege,

  • um Dein selbstbestimmtes Berufsleben als Frau auszubauen
  • um Durchsetzungskraft und Stärke eindeutig zu zeigen ohne zu dominieren?
  • um einen neuen weiblichen kooperativen Führungsstil zu etablieren und Missstände zu benennen?
  • um eine vertrauensvolle Kommunikationskultur zu schaffen?
  • um Deine innere Ruhe und Gelassenheit bei wachsender ToDo-Liste wiederzufinden und nachts ohne Gedankenkarussellfahrten zu schlafen?

„Wenn Ihr ein konzentriertes und fein abgestimmtes Coaching mit individueller Förderung, mit Praxisübungen samt Hintergrundinfos und mit Freiräumen für Fragen, Austausch und Spontaneität sucht – dann habt Ihr es bei Eva Loschky gefunden!!“

Dr. Jutta Zaremba, Europa Universität Flensburg

In nur 8 Wochen: Selbstbewusstsein, Ruhe und Gelassenheit

Das LoschkyCamp unterstützt Dich auf Deinem Weg zu einem weiblichen kooperativen Führungsstil und zu mehr Selbstbestimmung im beruflichen und privaten Alltag.

 

  • Du verwandelst destruktiven Umgang mit Dir selbst in Selbstwert.
  • Du gibst dir eine Stimme, die keine:r vergisst.
  • Du entwickelst wirkungsvolle Resilienzstrategien, um energievoll, gelassen und selbstbewusst Deine Aufgaben zu meistern.
  • Du befreist Dich aus den Verstrickungen männlicher versus weiblicher Kommunikation
  • Du durchschlägst die Knoten, um Deinen Weg souverän, gelassen und selbstbestimmt zu gehen

Selbstbestimmt statt fremdbestimmt - der beste Weg

„Ich war locker, ich habe gelacht, ich habe gewonnen! Was ich sagen wollte, konnte ich sagen und nicht nur das, ich konnte Akzente setzen, war unterhaltsam. Das Zusammenspiel unseres wundervollen Sektes (hat mir noch selten so gut geschmeckt wie gestern), meine Worte und das Lebendige rüberbringen meiner Botschaft hat die Leute begeistert. Dass ich dazu in meinem Leben noch im Stande sein würde, habe ich fast nicht mehr geglaubt.“

Anne Winterling, Winzerin aus Niederkirchen

Mein Herzblut fließt für Empowerment

Seit ich 1977 den ersten Notruf für vergewaltigte Frauen in Berlin mitbegründete, seit ich leidenschaftliche Mitorganisatorin der Berliner Sommeruniversitäten für Frauen war, liegt mein Schwerpunkt darauf, die eigenen limitierenden und tief verankerten Programmierungen –  vor allem als Frau zu-  reflektieren und umzuwandeln. Und andere Menschen auf diesem Weg zu unterstützen.

 

Mein Herzblut fließt für Empowerment: ich möchte – vor allem Frauen – eine Stimme geben, die keine:r vergisst!

 

  • Ich zeige meinen Klient:innen Wege aus den Verstrickungen von Emotionen, Druck und Stress.
  • Meine Klient:innen lernen, ihre Gestaltungsspielräume und Ressourcen wahrzunehmen und sich mit Klarheit und Standfestigkeit für ihr Anliegen einzusetzen. Sie finden in der Arbeit mit mir ihre Kraft, Souveränität und Gelassenheit wieder.
  • Und damit auch Lebensqualität.

 

Ich entwickelte die Loschky-Methode®, ein körperverankertes Trainingsprogramm mit alltagstauglichen, nachhaltigen Tools. Ich bin Autorin von Fachbüchern, hatte Lehraufträge  an verschiedenen Universitäten und bin als Expertin bei Presse, TV und Radio gefragt. Ich arbeite als Rednerin, Trainerin, Ausbilderin und Coach – seit der Pandemie vorwiegend online.

 

 

EMPOWERMENT – speziell für Frauen – ist meine Leidenschaft!

Auf dass alle sehen, wer Du bist und alle hören, was Du sagst!

„Frauen brauchen Vorbilder? Du bist mein strahlendstes: kompetent, lehr- und lernfreudig und voller Herzenswärme. Danke dir auch dafür.”

Christina Puciata, Sprecherin & Schauspielerin, Köln

Das LoschkyCamp - Empowerment für Frauen

  • Das LoschkyCamp ist Training und Coaching zugleich: ein persönlich begleitetes Online-Lernprogramm über 8 Wochen mit der Loschky-Methode®.
  • Klare alltagstaugliche, körperverankerte Tools garantieren den Fortschritt bei jedem Treffen.
  • Alle Sessions finden live statt und bieten aufgrund der kleinen Gruppengröße stets individuellen Raum für Fragen, Feedback und Support.
  • Frage-und-Antwort-Sessions in der Woche 9-12 stabilisieren, vertiefen und optimieren den Erfolg des LoschkyCamp.
  • Es wird  in kleiner Gruppe von max. 6 Personen gearbeitet, oder auch ganz persönlich 1:1.
    Alles passiert online – niemand muss reisen.

„Ich profitiere noch heute von dem, was ich bei Ihnen gelernt habe. Man kann sagen: Sie waren zu gut und haben sich dadurch viel zu schnell selbst überflüssig gemacht.“

Dr. Lambertus Fuhrmann, Rechtsanwalt, Steuerberater, Partner Flick Gocke Schaumburg Rechtsanwälte Wirtschaftsprüfer Steuerberater Partnerschaft mbB –  Bonn

Das Training

Ziel:

  • Du gibst Dir eine Stimme, die für Dich spricht – wann, wo und wie Du es willst.
  • Damit das, was Du leistest, auch so rüberkommt: überzeugend, klar, begeisternd
  • Du findest Deinen Weg zur Selbstbestimmtheit als Frau im Dschungel einer männerdominierten Welt

 

Inhalt:

Die fünf Module des LoschkyCamp

Modul 1

Aus Selbstkritik wird Selbstwert

 

Du lernst Deine Wirkung auf andere von allen Seiten kennen, um destruktiven Umgang mit Dir selbst in Selbstwert zu verwandeln.

 

Wir analysieren gemeinsam eine Video- und Audioaufnahme von Dir, um herauszufinden

    • Wie Du Dir Gehör verschaffst– und weshalb Du auf taube Ohren stösst
    • Wie Du Deine Meinung überzeugend vertrittst – und wann Du Dich selbst kolportierst
    • Wie Du Selbstvertrauen vermittelst – und was dies bremst
    • Wie Du souverän wirkst – und wann Dich Emotionen davontragen
    • Wie Deine Körpersprache die Botschaft deiner Worte unterstützt – und wodurch sie diese sabotiert

 

In diesem Modul entdeckst Du Deine verborgenen Stärken, aber auch Deine Schwächen:

    • Du lernst Deine Wirkung auf andere genau kennen – blinde Flecken verschwinden
    • Du bringst Deine Stärken zum Leuchten – denn Stärken stärken stärkt
    • Du transformierst Eigenkritik zum Aufbau von mehr Selbstwert

 

Auf dass alle sehen, wer Du bist und alle hören, was Du sagst!

2 Termine:

Donnerstag 17. März 2022, von 17:00 bis 18:30 Uhr, live via Zoom
Donnerstag, 24. März 2022, von 17:00 bis 20:30 Uhr, live via Zoom

Modul 2

Selbstsabotage wird zu Selbstbewusstsein

 

Verstehe die Sprache Deines Körpers, um aufzuhören, Dir selbst im Wege zu stehen
und um Dir eine Stimme zu geben, die keine:r vergisst

 

Du entdeckst und stärkst die Macht Deines „inner core“ für Deine Durchsetzungs- und Überzeugungskraft, für Standfestigkeit und Gelassenheit, für Selbstvertrauen und Sicherheit. Wir trainieren,

    • Wie Du Deine Botschaften von der Zunge ins Ohr und über das Herz in den Verstand bringst – und wann Du kein Gehör findest
    • Wie Du Dich mit Deiner inneren Kraft verbindest – wenn Dich Deine Gefühle forttragen
    • Wie Du Stärke und Standfestigkeit vermittelst – wenn Du den Boden unter den Füssen verlierst
    • Wie Du Dir eine Stimme gibst, die jede:r hört – und warum das missglückt
    • Wie Du in Dir ruhst – wenn die Achterbahn Fahrt aufnimmt

 

 

In diesem Modul verbindest Du Dich mit der machtvollen Sprache Deines Körpers :

    • Du untermauerst Deine fachliche Kompetenz und überzeugst
    • Du stärkst Deine Ressourcen und behältst den Überblick
    • Du findest jederzeit Zugriff auf Dein Potenzial und hörst auf, Dich als „Hochstaplerin“ zu fühlen

 

 

Wenn der Körper spricht, was die Stimme sagt,
entfaltet Kommunikation eine überzeugende Kraft

3 Termine:

Donnerstag, 31. März 2022, von 17:00 bis 18:30 Uhr, live via Zoom
Donnerstag, 07. April 2022, von 17:00 bis 18:30 Uhr, live via Zoom
Donnerstag, 14. April 2022, von 17:00 bis 18:30 Uhr, live via Zoom

Modul 3

Aus Stress wird Gelassenheit

 

Du nutzt die körpereigenen Resilienzstrategien, um Deinen Alltag selbstbestimmt energievoll, gelassen und souverän zu gestalten

 

Du entdeckst die Kraft der Pause als sicheren Weg, Deinen Alltag selbstbestimmt zu meistern. Du lernst,

    • wie Du Dysbalance des vegetativen Nervensystems ausgleichst – wenn Dein Gedankenkarrussell Dich mitten in der Nacht wachhält
    • wie Du Dich durch Minipausen im Alltag blitzschnell regenerierst – wenn ein Termin den anderen jagt und abends die Emailflut wartet
    • wie Dir ein Erholungsbooster selbstbestimmtes Handeln schenkt – wenn Du fremdbestimmt durch den Alltag jagst
    • wie Pausen beim Sprechen Deine Überzeugungskraft intensivieren – wenn Stress Dich gehetzt und atemlos sprechen lässt
    • wie Offenheit und Vertrauen gedeihen – wenn Du Dir die Zeit nimmst, die immer fehlt

 

 

Nach diesem Modul weißt Du, welche Resilienzstrategien Deinen Alltag entzerren:

    • Du kannst Dich Stress entgegenstellen
    • Du erwirbst die hohe Kunst der echten Pause in der Rush hour des Lebens und gewinnst Lebensqualität
    • Du entdeckst die Pause beim Sprechen als Generator für Verständlichkeit, Lebendigkeit, Spannung , Überzeugungskraft und Erholung.

 

Wer Pausen nutzen lernt, moderiert sich selbst zum Cooldown


Termin:

Donnerstag, 21. April 2022, von 17:00 bis 18:30 Uhr, live via Zoom

Modul 4:

Aus Ohnmacht wird Stärke

 

Befreie Dich aus den Verstrickungen von Stress, Emotionen und unbewussten Mann-Frau-Mechanismen,
um Dein Licht auf den Scheffel zu stellen statt darunter

 

Du durchschlägst Knoten, um Deinen Weg souverän, gelassen und selbstbestimmt zu gehen

    • Du lernst emotional schwierige Kommunikationssituationen zu meistern – statt zu schweigen oder Worte rausrutschen zu lassen, die Du hinterher bereust
    • Du lernst für Dich zu sorgen – wenn geringschätzendes Kommunikationsverhalten die Stimmung vermiest
    • Du eroberst Tools für wertschätzende und vertrauensvolle Kommunikation – wenn Kommunikation zu eskalieren droht
    • Du gewinnst den Respekt Deiner Mitarbeiter:innen – wenn die Nerven blank liegen
    • Du entdeckst die Unterschiedlichkeit von männlicher und weiblicher Kommunikation und konterst „mansplaining“ – wenn männerdominierte Kommunikation ein Horrortrip für Dich wird

 

 

In diesem Modul lernst Du, wie Kommunikation gedeiht und Früchte trägt, wie Respekt und Wertschätzung eine Atmosphäre des Vertrauens und der Offenheit schaffen

    • Du löst Dich aus den Verstrickungen von Emotionen, Stress und respektlosem Kommunikationsverhalten und handelst souverän
    • Du schaffst die Grundlagen für wertschätzende Kommunikation und gewinnst Respekt, Vertrauen und Zugewandtheit
    • Du erkennst, wie Frauen und Männer „anders“ reden und findest Deinen Weg als Frau, Dich im männerdominierten Umfeld durchzusetzen

 

 Wer sich selbst und andere besser versteht, kommuniziert besser

2 Termine:

Donnerstag, 28.April 2022, von 17:00 bis 18:30 Uhr, live via Zoom
Donnerstag,, 05. Mai 2022, von 17:00 bis 18:30 Uhr, live via Zoom

 

Modul 5

Gemeinsam sind wir stärker

 

Empowerment – ein Onlinetreffpunkt für Frauen, die ihren weiblichen Weg als Führungskraft selbstbestimmt in die Hand nehmen möchten 

 

Du möchtest Dein Selbstverständnis als Frau vertiefen und suchst auf diesem – manchmal einsamen – Weg Unterstützung und KnowHow

    • Du baust dein selbstbestimmtes Berufsleben aus – und findest Rückhalt, wenn Selbstzweifel wachsen
    • Du entwickelst Deinen weiblichen kooperativen Führungsstil – und findest hier Sparringspartner, wenn Gedanken stocken
    • Du findest einen geschützten Raum für deine Sorgen und Ängste – und entwickelst durch den Austausch unter Frauen neue Wege
    • Du diskutierst mit anderen, mit Frauen in Führungsposition aus – und beendest die nächtliche Grübelfalle
    • Du gewinnst mehr Energie und Lebensqualität – und findest in der Gruppe Rückhalt, wenn alte Muster stören

 

In dieser intensiven Phase des Empowerment stabilisierst und vertiefst Du Deine Erfolge und gewinnst

    • Selbstvertrauen
    • Selbstfürsorge
    • Selbstbestimmung

 

Wer sich selbst gut führt, kann andere gut führen

4x dienstags von 8.00-9:00 via Zoom

Termine:
17. Mai / 24. Mai/ 31. Mai / 07. Juni 2022

 

„Danke für die wunderbare Zeit! Ich konnte sehr viel für mich mitnehmen, erkennen, wie ich mich trotz langjährigem Training als Führungskraft in der Kommunikation (trotz offenem Charakter) verschließe, u. dies will ich ändern: ich übe fleißig mit der „Gorillasprache“ auf dem Weg zur Arbeit, im Auto u. setze jetzt schon 1 Tipp um: klare Botschaften, am Ende des Satzes offener Mund…. Du bist wahnsinnig gut in Deiner Arbeit!! Danke, danke, danke“

Karin Perathoner, Geschäftsführerin Südtiroler Sparkasse – Bozen

LoschkyCamp+

  • Du möchtest durch vertiefte Arbeit an Deiner kommunikativen und sozialen Kompetenz Knoten durchschlagen, die Dich schon seit langem behindern?
  • Du möchtest Mut zum Auftritt, Durchsetzungsfähigkeit oder einfach die perfekte Präsentation gewinnen?

Dann gönne Dir einen exclusiven Coachingtag, wahlweise in der inspirierenden Atmosphäre von elisabeth am see®. oder online in 6x60min Einzelcoachingsessions.

Ich arbeite mit Dir dort, wo es Dir am meisten bringt.
Maßgeschneidert, intensiv, unvergesslich.

“Großartig, wie du dich in dieses online Coaching rein gefuchst hast und es schaffst, dein unglaubliches Wissen mit all deiner Herzlichkeit und positiven Energie auch über dieses Medium so authentisch, nahbar, kreativ und kompetent zu vermitteln! Du bist und bleibst mein bestes Vorbild! Danke, dass ich so viel von dir lernen darf – als Sprecherin, als Trainerin und als Mensch!”

Susanne Hauf, Sprecherin und Stimmtrainerin – Berlin

Das LoschkyCamp - Empowerment für Frauen

Start: 17. März 2022

Spezialangebot:

wenn Du eine jemanden mitbringst,
erhältst Du 10% Rabatt auf den Preis

LoschkyCamp

Dauer: 12 Wochen

Woche 1-8:
7 Live-Workshops à 90 Min.
1 Live-Workshop à 180 Min.

Woche 9-12:
wöchentliche Q&A Sessions à 55 Min.

 

Inklusive:

  • Handout: Zusendung meines Buches
  • Arbeitsblätter zu jedem Modul
  • Emailsupport
  • Aufzeichnung jeder Session

buchen

Ratenzahlung möglich

€ 2.900

Ratenzahlung möglich

LoschkyCamp+

Dauer: 12 Wochen

Woche 1-8:
7 Live-Workshops à 90 Min.
1 Live-Workshop à 180 Min.

Woche 9-12:
wöchentliche Q&A Sessions à 55 Min.

 

Inklusive:

  • wie Paket „LoschkyCamp“

 

zusätzlich:

  • Hearout: drei Hörbücher entsprechend der Module

 

  • Inklusive VIP-Tag
    im Wert von 2.400 €

    exklusives Einzelcoaching.
    Wahlweise:
    6 x 60 Min. online Einzelsessions oder
    1 Livetag in elisabeth am see®.

buchen

€ 3.600

Ratenzahlung möglich

VIP 1:1

Dauer: 12 Wochen

Ziele und Inhalte aller Module werden Deinen Bedürfnissen entsprechend definiert. Du erhältst einen maßgeschneiderten Trainingskompass sowie punktgenaue Unterstützung.

 

Inklusive:

  • Handout: Zusendung meines Buches vor Beginn
  • Arbeitsblätter zu jedem Modul
  • Emailsupport
  • Aufzeichnung jeder Session
  • Hearout: drei Hörbücher entsprechend der Module

 

Du wählst und/oder kombinierst:
online und offline Sessions
Startpunkt jederzeit

buchen

€ 8.900

Ratenzahlung möglich

Einzelbuchung eines Coachingtags

Dauer 8 Stunden, wahlweise:

  • 8 x 60 Min. online Einzelsessions oder
  • 1 Livetag in elisabeth am see® + 2 x 60 Min. online Session
  • Preis: 2.400 €

Die Module 1-4 können als Tagesseminare oder Vorträge für  Events online, hybrid oder offline gebucht werden:

Preis nach Vereinbarung

Rede mit mir

Wenn Du unsicher bist, ob das LoschkyCamp das richtige Empowerment für Dich ist. Wir schauen gemeinsam, ob und wie ich Dich optimal unterstützen kann. Buche  ein kostenloses Strategiegespräch mit mir.

30 Tage Zufriedenheit-Garantie

Rückgaberecht für 30 Tage:
Falls es für Dich doch nicht passt und Du das ganze LoschkyCamp gebucht hast, erhältst Du ohne „Wenn und Aber“ Geld zurück, wenn Du an 1 Modul aktiv teilgenommen und Dir eine Meinung gebildet hast.

„Die Loschky Methode® hat meine andauernde Überlastung beseitigt und nach wenigen Stunden Einzeltraining hat sich meine Rednerfähigkeit spürbar verbessert.“

Markus Brehler, Chief Executive Officer / Founder  – München